Ervaringsverhalen

Afvallen met maaltijdvervangers kan jij ook! Na twee zwangerschappen woog ik 94 kg!! En dat was schrikken!! Mijn hele leven ben ik al altijd aan de mollige kant geweest, maar nu was het té erg. Via tijdschriften en later via internet kwam ik in aanmerking met Lijf & Balans en hun manier van [...]

Snel afvallen met maaltijdvervangers en zonder honger In maart voor het eerst kennis gemaakt met Lijf & Balans. dit op advies van de huisarts. Michel woog toen 152 kg en moest afvallen en ik (Kitty; woog toen 94kg), als partner, zei “ik doe mee”. Vervolgens hebben we gebeld en konden op een [...]

Afvallen zonder al teveel moeite en honger Ik denk dat het eind maart was toen ik voor het eerst hoorde van Lijf & Balans. Een collega van mijn zwager was aardig wat kilo-tjes kwijt geraakt. Hij vertelde dat het afvallen zonder al teveel moeite en problemen was gegaan. En hij deed daar [...]

Na afvallen op gewicht blijven Nog nooit had ik van de praktijk Lijf & Balans gehoord, terwijl ik heb in de loop der jaren toch wel heel veel diëten voorbij zien komen!. Tot ik een artikel in het tijdschrift Vriendin las. Ik was toch nieuwsgierig geworden en ben toen op internet gaan [...]

Na 13 weken ben ik op mijn streefgewicht Ja hoor, vandaag was het zover. Na 13 weken ben ik op mijn streefgewicht. Ik zit er nog twee kilo boven. Maar ik heb in overleg met mijn coach Karin besloten dat het zo genoeg is. Ook ik heb een jojo verleden achter de [...]

Mijn eerste contact met de praktijk Lijf & Balans dieet met maaltijdvervangers was een artikel in het Amstelveens Weekblad met een interview met Karin ten Kroode. Vlak daarna sprak ik een vriendin die in korte tijd met datzelfde dieet veel was afgevallen. Ik dacht dat wil ik ook, wetende dat het niet mijn [...]

Na afvallen ben ik bewuster gaan leven Medio oktober vorig jaar kwam een vriendin bij me langs met een folder en een krantenknipsel. Beiden gingen over het mij onbekende Dieet. Mijn vriendin kende de Karin ten Kroode uit het knipsel en had haar zeer recent ontmoet. Ze bleek heel veel afgevallen te [...]

Na afvallen eindelijk een stabiel gewicht Toen ik als 20 jarige onder moeders vleugels vandaan ging, en op mezelf ging wonen, kon ik doen en laten wat ik wilde. Ik kom uit een zeer hecht en harmonieus gezin, maar ik ging nu toch mijn eigen huishouden inrichten en kon kopen, koken en [...]