Mocktail: een alcoholvrije cocktail Een mocktail is een alcoholvrije cocktail. Tijdens jouw dieet wil je waarschijnlijk ook wel een keer een lekker feestelijk drankje. Deze is in een handomdraai gemaakt met onze heerlijke drankenmixen van Coach Nutrition! Ingrediënten 1 theelepel drankenmix van Coach Nutrition in de smaak Rode Bes [...]
Koolhydraatarm chocolade ijs Ook als je wilt afvallen heb je tijdens warme dagen zin in een verkoelend ijsje. Met één van de producten van Coach Nutrition kan je lekker en verfrissend koolhydraatarm chocolade ijs maken. Heb je de verfrissende icetea ook al een keer geprobeerd? Ook hiermee kan je wel lekker genieten [...]
IJs zonder calorieën IJs zonder calorieën is extra lekker om af te koelen bij zonnig weer. Met de drankenmix van Coach Nutrition maak je een lekker ijs zonder calorieën, Ingrediënten 1 schepje drankenmix (smaak naar keuze) 1 liter water gemengd zacht fruit vormpjes voor waterijsjes Bereidingswijze Voeg [...]
IJskoffie van Coach Nutrition IJskoffie van Coach Nutrition. Geniet van deze heerlijke maaltijdvervanger in de vorm van een ijskoffie! Heerlijk op warme dagen. Ingrediënten 1 shot espresso 1 zakje Coach Nutrition Koffie Karamel Shake 200 ml koud water ijsblokjes Bereidingswijze Maak je Coach Nutrition Koffie Karamel Shake [...]
Tomatensoep als gazpacho Heerlijk in de zomer, onze tomatensoep als Gazpacho! Waan je in een mooie Spaanse stad met een zonnetje op je hoofd en een licht briesje ☀️, terwijl je deze heerlijke variant van de tomatensoep van Coach Nutrition eet. Een lekker slank en koolhydraatarm recept Ingrediënten zakje [...]
Koolhydraatarm recept voor krokante balletjes De maaltijdvervangers van Coach Nutrition zijn allemaal eiwitrijk en koolhydraatarm. Een breed assortiment qua soorten en smaken. Zo zijn er ook lekkere warme maaltijden verkrijgbaar. Wat dacht je van een 'stamppotje', een lekkere en smeuïge puree met gehakt. Simpel te bereiden. Variatie op zijn tijd is belangrijk, daarom [...]
Koolhydraatarme wafels Deze wafels zijn echt een lekkernij en passen hierdoor zeer goed in een koolhydraatarm programma. Dit recept laat zien dat je lekker eten en afvallen prima kan combineren met elkaar. Ingrediënten 1 zakje havermoutpap van Coach Nutrition 1 ei 100 ml water Bereidingswijze Verwarm het wafelijzer [...]
Ingrediënten 100 gram kipsaté 1 zakje Pindasaus Coach Nutrition 100 ml water 1,5 eetlepel crunchy pindakaas 1 eetlepel seroendeng (kokos met nootjes) ¼ bloemkool 1 ei ½ komkommer ½ biologische citroen 2 el sojasaus 1 stengel citroengras biologisch kruiden zout (of peper & zout) Pindasaus met kipsate. Wie houdt hier nou [...]
Ingrediënten 4 cherrytomaten 1 zakje rode pastasaus Coach Nutrition 200 ml water 80-100 gram mager gehakt spelt fusilli 2 kruidnagels verse rozemarijn en tijm & basilicum ½ theelepel kaneel 1 eetlepel tomatenpuree ½ blik tomaten in blik 1 knoflookteen 1 kleine sjalot ½ biologische citroen ½ theelepel chilipeper of 1 centimeter rode peper [...]
Ingrediënten ½ bloemkool 1 zakje carbonarasaus coach nutrition (200 ml water) ½ citroen Spelt of volkoren penne 2 eetlepels panko of oud geroosterd brood olijfolie verse basilicum, tijm & rozemarijn peper & zout Carbonarasaus hoeft niet altijd bomvol calorieen te zitten. We hebben hier een recept voor je dat koolhydraatarm is, [...]
“Het is onze passie om onze cliënten te ondersteunen en hun lijf in balans te krijgen”
